arimoつくったメモ

つくったものを、なんでんかんでん

2017-06-13から1日間の記事一覧

糖質制限をして5ヶ月

糖質制限

今月はプラスマイナス0。 5月は2週間くらいLAとバリに海外旅行行って糖質解禁してたからしょうがない。 その割には増えてなくてよかったー。 先週末におそば＋天丼という糖質に糖質を重ねる暴食もしてたけど増えていなくてよかったー。