arimoつくったメモ

つくったものを、なんでんかんでん

2017-07-26から1日間の記事一覧

糖質制限をして6ヶ月

今月もプラマイゼロ。 1食炭水化物解禁しただけで体重に何も変化が出なくなってしまった。 やはりケトン体の関係だろうか。 MCTオイルもサボってるからまたがんばろう。