2017-07-26 糖質制限をして6ヶ月 糖質制限 今月もプラマイゼロ。 1食炭水化物解禁しただけで体重に何も変化が出なくなってしまった。 やはりケトン体の関係だろうか。 MCTオイルもサボってるからまたがんばろう。