arimoつくったメモ

つくったものを、なんでんかんでん

2017-05-25から1日間の記事一覧

糖質制限をして4ヶ月

糖質制限をして4ヶ月、-10kg やっとBMIが軽度の肥満から標準になった。リポドリン2瓶目。 なぜか睡眠薬飲まなくても寝れるようになった。寝つきはいいが、早期覚醒は治らない。 1週間くらいロサンゼルスに行って糖質解禁してハンバーガーとかポテトとか食べ…